Selv om du kanskje ikke tenker så mye (eller noen), må fortsatt huden under håret tas vare på. Hodebunnen din kan bli fet, irritert og tørr akkurat som enhver annen hud på kroppen din. en ren, balansert hodebunn er også viktig for sunt, vakkert hår. Selv om du allerede praktiserer gode hårvaner, kan en hodebunnsbehandling mot flass eller hårvekst være en stor hjelp når det gjelder å gjøre håret ditt rent, fyldigere og sunnere. Pensle opp med disse eksperttipsene og produktene for å forbedre hodebunnens helse og gi den riktig pleie den trenger.
Jason Donnelly
1. Vask håret regelmessig
Sjamponering er det første trinnet til en sunn hodebunn. Når du hopper over det, kan det samle seg olje, skitt og produktrester i hodebunnen der det kan anspore betennelse, sier Melissa Piliang, MD, hudlege ved Cleveland Clinic. Å vaske hår hver tredje til tredje dag er ideelt for folk flest, selv om personer med strukturert eller grovt hår kan gå opp til en uke mellom vasker fordi hårbunnen deres har en tendens til å være tørrere. Velg en fuktighetsgivende, sulfatfri formel for å rense uten stripping, som Garnier Whole Blends Gentle Shampoo Oat Delicacy ($ 5, 33, Walmart). Hvis du legger merke til flak, sier Piliang å subbe i en sjampo med sinkpyrithion til de avtar. Vårt utvalg: Head & Shoulders Deep Moisture Daily Shampoo ($ 5, 95, Walmart).
2. Bruk en hodebunnsbehandling for hårvekst
Akkurat som ansiktet ditt kan hodebunnen bli irritert, spesielt hvis den er disponert for oljeaktighet, følsomhet eller flass. En betent hodebunn kan forstyrre sunn hårvekst og føre til tynnere hår og brudd, sier Piliang, så du bør ta ekstra skritt for å holde det rolig og balansert. Eksfolier minst en gang i uken for å fjerne opphoping og flak: Prøv en maske med kjemiske eksfolanter som salisylsyre for å oppløse døde celler forsiktig eller en fysisk peeling for å hjelpe dem med å tømme dem. Vi anbefaler Kristin Ess hodebunnsgiftende boblehårmaske ($ 14, mål) for en peelingbehandling i hodebunnen. Mellom dusjing og styling av håret ditt, bruk en hodebunnsbehandling. (Tenk på det som tilsvarer serum.) Se etter koffein og sink i ingrediensene; de støtter follikkelhelse. Prøv tykkere, fyldigere, hårfôrende, daglig hodebunnstonic ($ 13, 38, Walmart) for din hodebunnsbehandling.