2 medium fennikelpærer, trimmet og hakket (2 kopper)
2 middels zucchini, hakket (2-1 / 2 kopper)
1 stor løk, hakket (1 kopp)
½ kopp vanlig bygg
2 fedd hvitløk, hakket
1 ss knipete bladtopp av fennikel
¼ ts pepper
4 kopper redusert natrium vegetabilsk juice eller varm stil grønnsaksjuice
2 kopper vann
1 14 unse kan kyllingsbuljong med redusert natrium
Veibeskrivelse
Instruksjonssjekkliste
Trinn 1
Kombiner hakkede fennikelpærer, zucchini, løk, bygg, hvitløk, fennikel-topper og pepper i en 3-1 / 2- eller 4-liters servise. Rør inn grønnsaksjuice, vann og buljong.
Annonse
Instruksjonssjekkliste
Steg 2 Dekk til og stek på lav varmeinnstilling i 8 til 10 timer eller ved høy varmeinnstilling i 4 til 5 timer.
Mens potetene til denne 30 minutter lange suppen småkoke, lager du rugkrutongene. For å tykne suppen, mos potetene til ønsket konsistens. For potetbiter må du bare dele en del av potetene
ingredienser Ingrediens sjekkliste 1 ss smør 1 ss olivenolje 3 fennikelpærer, trimmet, kjernet og tynt skivet 2 store purre, hvite og lysegrønne deler skiver 2 ss tørr sherry, vermouth eller hvitvin 3 14, 5 unser bokser grønnsaksbuljong eller kyllingbuljong 1 kilo russetpoteter, skrellet og kuttet i 1-tommers biter 1 teskje med fersk fersk timian eller 1/2 ts tørket timian, knust Salt Knekt svart pepper Sauterte purreskiver (lysegrønne deler) (valgfr
Krem av stekt fennikel suppe med hjemmelagde krutonger ingredienser Ingrediens sjekkliste 1 fennikelpære (1 1/2 til 2 pund) 1 kopp grovhakket hvit løk (1 stor) 1 ss olivenolje ½ ts kosher salt 2 14, 5 unser bokser kyllingbuljong med redusert natrium 1 russet potet, skrellet og kuttet i 1/2-tommers terninger 1 kopp halvannen, lett krem eller fordampet melk 2 ss grapefruktjuice ¾ ts malt spisskummen Malt hvit pepper Kosher salt 1 ss fennikelf
Få mest mulig ut av rester av skinkestykker i denne mette skinke med skinkebein. I tillegg til svinekjøtt, er denne skinkesoppoppskriften pyntet med bønner, greener og gulrøtter